A sportrehabilitáció célja, hogy a sérülést követően a sportoló – legyen hobbi vagy élsportoló – minél gyorsabban, biztonságosan és teljes értékűen térhessen vissza az edzéshez vagy versenyzéshez. Győri rendelőnkben a kezelés nem csupán a fájdalomcsillapításról szól, hanem a teljes funkció helyreállításáról és a sérülés újbóli kialakulásának minimalizálásáról.

A sportrehabilitáció és gyógytorna során személyre szabott kezelési tervet készítünk, melyben ötvözzük a manuálterápiát és a funkcionális gyakorlatokat. Megtanítjuk a helyes mozgásmintákat, javítjuk a mobilitást, koordinációt, stabilitást, dinamikát és az erőnlétet – legyen szó húzódásról, szalagsérülésekről, műtét utáni állapotról vagy túlterheléses problémákról.

Mikor ajánlott?
• Sportsérülések (húzódás, szalagsérülés, meniscus)
• Műtét utáni rehabilitáció (térd, váll, csípő, gerinc)
• Túlterheléses panaszok
• Visszatérés az edzéshez sérülés után

Bővebben a sportrehabilitációról

Az állkapocsízületi (TMI) terápia a rágóízület (TMJ – temporomandibuláris ízület) működésének helyreállítására, fájdalmainak és mozgáskorlátozottságának csökkentésére irányuló speciális manuális kezelés Győrben.

A mindennapi stressz, fogszorítás, fogcsikorgatás, helytelen testtartás vagy harapási rendellenességek gyakran okozhatnak állkapocs körüli fájdalmat, kattogást, fejfájást, fülzúgást vagy szájnyitási nehézségeket. Az állkapocs-ízületi terápia során célzott technikákkal kezeljük az érintett izmokat, kötőszöveteket és ízületeket – kívülről és szükség esetén a szájüregen belül is.

A kezelés által segítjük az ízületi funkciók normalizálását, oldjuk az ízületben kialakult feszüléseket és javítjuk a szájnyitás szabadságát, miközben enyhítjük a fájdalmat és a kapcsolódó tüneteket.

Bővebben a TMI terápiáról

Az FDM (Fascia Disztorziós Modell) manuálterápia egy innovatív manuális kezelési módszer, amellyel a fascia (kötőszöveti hálózat) elváltozásainak helyreállítására fókuszálunk. Győri rendelőnkben ezt a technikát gyakran alkalmazzuk akut és krónikus mozgásszervi panaszok kezelésére.

A fascia az egész testet behálózó szövet, amely kulcsszerepet játszik a mozgásban, erőátvitelben és a testtartásban. Az FDM terápia során speciális fogásokat alkalmazunk, melynek során a fasciában kialakult letapadásokat és elmozdulásokat oldjuk, célzott pontok nyomásával és a szövetek felszakításával.

A kezelések által hatékonyan enyhíthetjük a mozgásszervi panaszokat, például hát-, nyak-, váll- vagy derékfájdalmat. Az FDM manuálterápia által gyors és látványos eredményeket érhetünk el már néhány alkalom után.

Bővebben az FDM manuálterápiáról

A gerincpanaszok napjaink egyik leggyakoribb mozgásszervi problémái közé tartoznak, érintve fiatalokat és időseket egyaránt. Hosszabb ülés, stressz, mozgáshiány vagy túlterhelés hozzájárulhatnak a gerinc szegmenseinek fájdalmához, instabilitásához, porckorong problémák kialakulásához.

Győri fizioterápiás rendelőnkben a célunk nem csak a tünetek enyhítése, hanem az okok feltárása és a tartós megoldás megtalálása. A gerincpanaszok kezelése komplex módon történik: manuális technikák, mobilizációs módszerek és core stabilizációs gyakorlatok alkalmazásával.

Gyakori gerincpanaszok, amiket kezelünk:
• Porckorongsérv és porckorong-előboltozódás
• Derékfájdalom és hátfájás
• Nyaki gerinc panaszok, nyakmerevség
• SI ízületi (keresztcsont-csípőízületi) diszfunkció
• Ülőideg-becsípődés (isiász)
• Tartáshibák és gerincinstabilitás

Bővebben a gerincpanaszok kezeléséről

A BEMER terápia egy orvostechnikai eszközön alapuló fizikoterápiás módszer, amely célzott, pulzáló elektromágneses mező segítségével javítja a szervezet mikrokeringését és aktiválja az öngyógyító folyamatokat.

Győri rendelőnkben önállóan vagy más kezelésekkel (pl. gyógytornával, manuálterápiával) kombinálva alkalmazzuk. Kiváló és fájdalommentes megoldás krónikus fájdalmak, sportsérülések, műtét utáni állapotok és keringési problémák kezelésére. A gyorsabb felépülés érdekében a készülék otthonra is bérelhető!

Bővebben a BEMER terápiáról és bérlésről

A Dynamic Tape egy innovatív, biomechanikai szemléletű tapasz, amely nemcsak támogatja az izmokat és ízületeket, hanem aktívan segíti a mozgást is. Győri rendelőnkben a dinamikus tape-et és a kineziológiai tape-et egyaránt alkalmazzuk.

Ellentétben a klasszikus kineziológiai tapaszokkal, a Dynamic Tape erőteljesen rugalmas, több irányban nyúlik, és képes elnyelni, majd visszaadni a mozgás során keletkező energiát. Ez az első és egyetlen biomechanikai tapasz, amely közvetlenül hatással van az izmok munkájára és az ízületek mozgására.

Mikor alkalmazzuk?
• Ficamok és sérülések utáni támogatás
• Izmok és ízületek terhelésének csökkentése
• Mozgástartomány növelése, fájdalom csökkentése
• Sportteljesítmény javítása
• Krónikus panaszok (derékfájdalom, teniszkönyök, térdfájdalom)
• Mozgásminták korrekciója

Bővebben a dinamikus tape-ről

A core (törzsizomzat) a test stabilitásának alapja. Ha ezek az izmok gyengék vagy nem működnek megfelelően, a gerinc túlterhelődik – ez gyakori oka a fájdalmaknak és a sérüléseknek.

Győri rendelőnkben kiscsoportos core edzéseket tartunk, ahol a személyre szabott core-stabilizációs program célja, hogy fokozatosan, az egyéni állapothoz igazítva építsük vissza a törzs tartóerejét. A stabil, jól koordinált izommunka megtanítása által a páciens tehermentesítheti a gerincet, javíthatja a testtartást és megelőzheti a panaszok kiújulását.

Core stabilizáció elemei:
• Mély has- és hátizmok aktiválása
• Légzéstechnika és testérzékelés fejlesztése
• Funkcionális gyakorlatok a mindennapi mozgásokhoz igazítva
• Gerinc core edzés csoportosan, szakmai felügyelettel

Bővebben a core edzésről

A Schroth terápia egy speciális, háromdimenziós mozgásterápia, amely a gerincferdülés (scoliosis) és más tartáshibák célzott kezelésére szolgál. Győri rendelőnkben ez az egyik legkeresettebb szolgáltatásunk fiatal és felnőtt páciensek körében egyaránt.

A Schroth terápia az egyik leghatékonyabb konzervatív kezelési formának számít a gerincdeformitások korrigálásában. A terápia során a páciens megtanulja a saját testtartási mintáinak tudatos korrekcióját, speciális légzőgyakorlatokkal és izomaktiválással kombinálva.

A Schroth terápia célja:
• A gerinc helyzetének javítása
• Az aszimmetria csökkentése
• A fájdalom enyhítése
• A ferdülés romlásának megelőzése
• Tudatos testtartás kialakítása a mindennapokban

Bővebben a Schroth terápiáról